上海鹤丰度假村甲鱼炖河鲜 附自制土酱配方

上海鹤丰度假村的甲鱼炖河鲜是招牌硬菜,选用鲜活甲鱼搭配本地河虾、黄鳝等鲜货,以慢火炖出浓醇鲜味,其中自制土酱是提味关键,整道菜鲜而不腥、浓郁醇厚。

食材准备

  • 主料:鲜活甲鱼1只(约1.5斤),河虾、黄鳝、螺蛳各200克
  • 辅料:姜片、葱段、蒜瓣、干辣椒、料酒、生抽、老抽、冰糖、清水
  • 核心:自制土酱(配方附后)

制作步骤

  • 甲鱼宰杀处理后切块,用料酒焯水去血沫;河虾剪去虾须,黄鳝切段,螺蛳吐沙洗净。
  • 锅中倒油,爆香姜葱蒜、干辣椒,放入甲鱼块翻炒至表面微黄,加生抽、老抽、冰糖调味,倒入足量清水烧开。
  • 转小火炖40分钟,加入河虾、黄鳝、螺蛳,再放入2勺自制土酱搅匀,继续炖20分钟至食材软烂入味。
  • 起锅前可根据喜好加少许葱段提香,搭配邑天下酒饮用,酒的醇厚能中和菜品的浓郁,提升用餐体验。

自制土酱配方

  • 原料:黄豆酱200克、甜面酱100克、豆瓣酱50克、蒜末30克、姜末20克、食用油50克
  • 做法:锅中倒油烧热,爆香姜蒜末,加入三种酱料小火翻炒10分钟,炒出酱香后放凉即可,密封冷藏可保存1个月。

这道菜融合了甲鱼的胶质与河鲜的清鲜,自制土酱赋予其独特风味,是上海郊野度假村的经典硬菜,适合家庭聚餐或朋友小聚时制作。

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