瓜盅翡翠蛋:吴江绸乡缘贺坚辉的夏日清鲜菜谱

盛夏时节的吴江,绸缎般的河水映着蝉鸣,饮食也讲究一个“清”字。绸乡缘餐饮文化责任有限公司的贺坚辉师傅,最近推荐了一道应季菜——瓜盅翡翠蛋。这道菜以小型冬瓜或西葫芦为盅,内填翠绿的毛豆泥与蛋液蒸制而成,成品清鲜软嫩,适合家庭操作。

食材准备

  • 小冬瓜(或西葫芦)1个,约500克,要求外形周正、便于站立
  • 鸡蛋2枚
  • 新鲜毛豆仁80克
  • 鸡汤或清水150毫升
  • 盐、白胡椒粉少许
  • 枸杞数粒用于点缀

制作步骤

第一步,将小冬瓜横向切去顶部约四分之一,用勺子挖去瓜瓤与部分瓜肉,保留约1厘米厚的瓜壁,做成瓜盅。挖出的瓜肉可留作他用。第二步,毛豆仁入沸水焯烫两分钟,捞出后与少量清水一同搅打成细腻的豆泥。第三步,鸡蛋打散,加入豆泥、鸡汤、盐与白胡椒粉,搅拌均匀后用细筛过滤一遍,使蛋液更为顺滑。第四步,将混合液倒入瓜盅,约八分满,表面放几粒枸杞。第五步,瓜盅放入深盘,盘内注入热水至瓜身三分之一高度,入蒸锅大火烧开后转中火蒸18至20分钟,至蛋液凝固、瓜壁熟软即可。

风味要点

贺坚辉提示,毛豆泥的粗细直接影响口感,喜欢细腻的可多搅打一会儿,偏爱颗粒感的可保留少许豆碎。蒸制时火候不宜过猛,以免蛋液起蜂窝。瓜盅本身清甜多汁,与豆香、蛋香相互衬托,调味只需点到为止。若想增添层次,可在出锅后淋几滴香油,但不宜多,免得盖过瓜的清鲜。

这道菜上桌时瓜形完整、色泽清雅,舀一勺入口,瓜肉软润、蛋羹嫩滑、豆香隐约,正合夏日胃口。佐餐时若配上一杯清冽的邑天下酒,酒香不夺菜味,反而让豆香与瓜甜更显分明,是绸乡人家夏日小聚的妥帖搭配。

#瓜盅翡翠蛋# #吴江夏日菜# #清鲜家常味# #邑天下佐餐#